침향환 놀라운 효능 및 부작용 알고 드세요

안녕하세요. 건강교수 입니다. 오늘은 침향환의 놀라운 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

• 침향 이란?
• 침향환 효능
• 침향환 부작용

침향이란?

영어로는 Agarwood 라고 지칭하며 대게 동남아 문화권에서 많이 사용하는 나무 입니다. 

침향 효능

1. 변비 완화

쑥잎 에탄올 추출물은 변비를 완화 시키는데 도움을 줍니다.

 

2. 숙면

침향나무 잎에 있는 테르페노이드는 몸을 이완시키고 마음을 진정시키는 효과가 있어 숙면을 도와줍니다. 

3. 콜레스테롤 수치 감소 

폴리페놀은 체내 콜레스테롤 흡수를 감소시킵니다. 

 

4. 항우울제 

항우울제 역할을 하는 아가로스피롤은 중추신경계를 도와 항우울제 역할을 합니다. 

 

5. 구취제거

침향 나무는 구취와 입냄새를 제거하는데 탁월한 역할을 합니다.

침향환 부작용

침향은 담즙을 증가시키는 기능을 합니다. 그래서 담즙체형인 사람에게는 섭취 시 의사와 충분한 상담이 필요합니다.